Gran parte de la información que encontrarás aquí, ya sea en mis cursos o en las consultas personalizadas, nace de una combinación de teoría sólida y experiencia práctica; experiencia que comenzó en casa, primero con el desafío de ser mamá de una niña con una sensibilidad especial para el descanso, y luego, de un niño con muchas molestias de pancita, lo que complicaba su sueño.

 

Durante ese tiempo, y con cada uno de ellos, llevé una bitácora detallada, probando distintas estrategias, desde horarios hasta técnicas específicas, y registrando sus efectos para entender qué funcionaba mejor en cada caso.

 

Finalmente, después de lograr lo que tanto anhelaba: un sueño reparador y sobre todo, RESPETUOSO, decidí reunir toda esa información para desarrollar mi propia metodología: una forma respetuosa y amorosa de enseñar a dormir, que combina teoría, práctica, creatividad y mucha empatía. Como siempre digo, mi mayor aprendizaje proviene de mis propios hijos y sus desafíos.